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減肥奇異果乾
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  3. 奇異果減肥 日學者瘦了10公斤 @ jessica的手工皂資料庫,愛草學,提供天然無毒的生活哲學!

    【聯合晚報/記者李樹人/台北報導】 多吃奇異果,可以減肥?最近網路上盛傳「奇異果早餐減肥法」,隻要連續一個月吃奇異果當早餐,平均可瘦下兩至三公斤,獨創這種減肥法的日本學者本橋登,持續吃一年,瘦了

  4. 樂活營養師 1200大卡低熱量減肥食譜

    1200大卡低熱量減肥食譜 陳紋慧 營養師 一般成年男性每日需要的熱量約2000大卡,女性約1800大卡,若要減重,攝取的熱量必需比需要量少500~1000大卡,才會有預期的每週減輕0.5~1公斤的效果,因此1200大卡的減重餐是一般常見的低熱量減肥餐(LCD

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    46歲的藍心湄靠吃奇異果,兩個月狠甩五公斤,日本的水果博士本橋登先生在57歲時開始實施早餐奇異果減肥法,12個月減了10公斤之後,至今已10多年 仍未復胖並維持健康

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  7. 減肥食譜 | | 頁麵 2

    Home 減肥食譜DIY 減肥食譜和風八幡雞肉捲減肥算熱量就要這樣吃 週四, 07 七月 2011 00:24 減肥先生 減肥食譜DIY Share2 減肥一定要算熱量,減肥餐減肥食譜要怎麽算呢? 番茄妹再過半年就要結婚了,想要成功減肥穿上美美婚紗,身高165公分,體重65公斤

  8. 奇異果 連皮吃秘訣 @ 迷霧之光索

    X週刊:每天吃2顆奇異果 可以防止便秘跟減肥~ 奇異果超難去皮,不想抓奇異果挖肉,因為湯很多,會一直滴~ 不然就是覺得皮毛毛的,有點不喜歡~ 就切半,用湯匙挖,儘量把內果皮刮乾淨, *小牛爸餵小牛吃完奇異果正要去丟皮,

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