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鄭多燕後面
  1. [健身] 鄭多燕健身操 20天見效!!! @ HAN ’ S

    [2016/03/1604/09 我要健康瘦鄭多燕瘦身健康操 ] 20天親身經驗文 今天要介紹的是所有女性都非常熟悉的健身操,鄭多燕。

  2. 鄭多蓮(鄭多燕) 一分鐘瘦身Vol. 1 矯正骨盆緩解腰痛|媽媽寶寶MOM TV YouTube

    【矯正骨盆歪斜 緩解腰部疼痛】 1.首先要將前麵的腳移到後麵去,讓一隻腳向前,一隻腳在後,後腳的膝蓋也是彎曲的。 鄭多燕-十分鐘快速甩油操2013最新版 Duration: 10:35. Inin Lo 6,337,795 views 10:35 腹肌剋星! 骨盆前傾 矯正舒展篇

  3. 鄭多燕30m @Dana琦 nidBox親子盒子

    今天把鄭多燕的第一輯,30多分鐘跳完… 最後的5分鐘有不支的fu,跟不上加上要休息, 依稀聽得出韓文發音和日文字幕上表示著… 「再一次」、「加油」… 連鄭多燕後麵的小摟摟做完一個動作,都有「呼~」、「yes~」的歡呼聲…

  4. 鄭多燕第一日 : 挑戰地獄紅帽桑 @ 黎卡羅的異星基地台

    但事實上 , 越到後麵動作越難 , 一直在蹲馬步, 痠痛感之強烈 , 讓我看到影片中其他學員的痛苦表情都笑不出來 , 此刻的我應該也是這種鳥樣 …( 喔~ 我好弱 ! ) 整個硬撐30分鐘後 , 滿身大汗想去洗澡 ,

  5. [心得] 鄭多燕跳了1個月~轉自PTTBeautyBody板

    作者 n2254m (阿栗) 看板 BeautyBody 標題 [心得] 鄭多燕跳了1個月~ 時間 Fri Dec 9 11:45:51 2011

  6. 減肥是女人一生的課題?? @ KoKo馬環遊世界

    做這部時小腹會很痠 再來是後麵的抬腿 用屁股抬高一隻腳那招 真的是無力呀~抖到不行 感覺屁股不是自己的XD 整個做完就是喘到不行 汗猛滴~~XD 不過很有運動後的滿足感 第四部 啞鈴運動 【JungDaYeon 鄭多燕】FIGUREROBICS 有氧操 DUMB

  7. iSwii 美妝新聞台 | 韓國瘦身女皇~鄭多燕體驗教戰文之我瘦了3公斤

    其實鄭多燕後麵 兩集有很多細節,所以你在跳時要注意到一些地方 比方說這個動作腳是否有落地,或手彎曲的位置等等 正確的動作才會有效果,否則都隻會事倍功半

  8. 運動綜合 鄭多燕有效嗎? 運動討論區 Mobile01

    大家好 我要減肥 想說要做鄭多燕 可是聽身邊的朋友 有些人說有效 有些人又說鄭多燕是雕塑身形的 對 運動綜合 鄭多燕有效嗎? 運動 前往內容 Mobile01 Google站內搜尋 進階搜尋 會員資訊

  9. 【精選】鄭多燕 youtube,鄭多燕健身舞,鄭多燕dvd的網頁資料|HERS小資女最愛

    小資女想知道全部關於鄭多燕 youtube的網站有哪些嗎?有任何跟,鄭多燕健身舞,鄭多燕dvd的問題都上網來吧!

  10. 康纖伴價錢多少;如何瘦大腿肌肉;鄭多燕後麵女生@土豆減肥法有效!山苦瓜食譜涼拌

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