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鄭多燕心得分享
  1. [心得] 鄭多燕心得 看板 FITNESS 批踢踢實業坊

    [心得] 鄭多燕 心得 時間 Mon Jul 4 11:29:10 2011 自從買了多燕DVD之後已經過了好幾月~ 因為我自己(女生)有另外在跑步/騎飛輪 所以四片DVD點閱率最高的是2>1=3>>>>>4 等於是想補一點點重訓 之前有看到板友分享跳多燕覺得不太累,我覺得板上高手真是太

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  3. 鄭多燕瘦身歷程~瘦身教主鄭多燕減掉20公斤的內幕公開 @ Judy的學習充電站(快和我一起學習成長)^^ 痞客邦

    FB 訊息是否常看到有人的狀態寫 ” 我剛跳完鄭多燕 …”,一個交有氧運動的教練為什麼可以這麼紅? 想知道鄭多燕瘦身背後的故事嗎? 現在為您公開解密 ~ 這位叱吒風雲的韓國 減肥 達人鄭多燕,很難相信她是個已經 45 歲而且有兩個小孩的媽媽了!

  4. KIMIKO書籍《精.瘦.美》+鄭多燕健身操:瘦屁股/大腿/提臀一次到位~瘦屁股最快方法心得分享!產後瘦身/鄭多燕

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  6. 減肥運動/分享:鄭多燕的塑型有氧瘦兩公斤了~ 澄蓁 FG 醫美纖體討論區 FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒

    一星期做兩次鄭多燕的塑型有氧一次半個小時,瘦了兩公斤(兩星期),沒有刻意節食,隻是少吃而已。還蠻開心的,小腹也變小了。 , 減肥瘦身, 使用心得分享 , 運動,

  7. [心得] 減肥之路一路走來之WTF的心酸史+鄭多燕六週心得 @ MoSaIc woRLd

    不過自從我做了鄭多燕 老師的健身操之後才發現 想要有健康的身體 消除體脂肪 真的就隻能靠“做運動 淘寶 & 阿裏巴巴購買心得分享 我的民族風穿搭小旅行 近期私心愛用保養品推薦 [心情] 我的寶貝毛小孩 小東坡

  8. 健身女皇鄭多燕(鄭多蓮):南韓最理想的肉體 @ RainDog

    今年43歲的南韓師奶鄭多燕 (鄭多蓮,정다연),出生於1966年11月27日。目前身高162公分、體重49公斤的她,是兩個小孩 (14與15歲) 的母親。結婚之前原本是一位室內設計師的鄭

  9. [心得] 鄭多燕跳了1個月~轉自PTTBeautyBody板

    作者 n2254m (阿栗) 看板 BeautyBody 標題 [心得] 鄭多燕跳了1個月~ 時間 Fri Dec 9 11:45:51 2011

  10. [心得] 7週鄭多燕強身心得

    作者: any7866 (百萬) 看板: BeautyBody 標題: [心得] 7週鄭多燕強身心得 時間: Tue Sep 13 23:06:28 2011 目前身高: 160 目前體重: 58 BMI:22.6 心得分享: 七月底入手鄭多燕的DVD,應該就是分1~4的版本。優酪乳減肥法成功者