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鄭多燕推薦影片
  1. 關於鄭多燕健康操?? | Yahoo+

    1.我看過很多人的留言~有人說他一星期瘦4kg,也有人說他5天瘦2kg 是真的嗎???那要怎樣才能做到:)) 2.做完鄭多燕時能馬上洗澡嗎?? 3.有時候偷懶1.2天可以嗎?? 4.做鄭多燕健康操會長肌肉嗎?? 5.做鄭多燕健康操時要做怎樣才不會傷到腰和腿?因為前正子

  2. 關於鄭多燕的有氧減肥健身操 | Yahoo+

    Q4.由於鄭多燕的影片太多 因此可以推薦一下比較適合初學者跳的影片嗎?(我有找到比較短的影片,大概15分鐘,那這樣也一樣會有效果嗎? 做體操最好是做半小時.因為10~15分鐘身體才漸漸暖和.開始稍微發熱但不到做運動的程度. 我第一次做這版

  3. Tabata、鄭多燕、慢跑都膩了?試試這五種新型運動!|香氛美體VOGUE時尚網

    Tabata、鄭多燕 、慢跑都膩了?試試這五種新型運動! 09 JAN 2015 Tabata、鄭多燕、慢跑都膩了?試試這五種新型運動 推薦 效果 :每組運動隻需要10分不到,卻同時結合有氧和無氧,以骨盆為中心來矯正姿勢和鍛鍊肌肉的運動,藉此找回身體的

  4. 我愛鄭多燕有氧健身操揮汗也要跳下去 | 健康 從呼吸開始

    不過要特別注意的是,跟著影片跳健身操,沒有老師指導,影片中鄭多燕 想到就推的推薦! 各種關於睡眠的故事與產品推薦 文章分類 睡眠相關 (72) Baby的好眠是大人的好眠

  5. 健身女皇鄭多燕(鄭多蓮):南韓最理想的肉體 @ RainDog

    今年43歲的南韓師奶鄭多燕 (鄭多蓮,정다연),出生於1966年11月27日。目前身高162公分、體重49公斤的她,是兩個小孩 (14與15歲) 的母親。結婚之前原本是一位室內設計師的鄭

  6. 我最愛跳鄭多燕體操的減肥第120天yukiboy77的減肥日記的減肥日記FG醫美FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒

    呼 再九月中小殘也要來跳鄭多燕了吶XD 小月月推薦 新手一開始跳哪一個??第二個圖片那個嗎??? 作者回應 20110901 14:08:24 這四個影片 其實我一開始就先全部看過 才挑了第一個 整體運動的來做 我減肥 其實是先瘦上半身

  7. 減肥該吃什麼,減肥該怎麼吃,減肥該吃甚麼,減肥該如何吃,減肥該吃什麼水果,減肥該做什麼運動,減肥該注意什麼

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  9. 博客來塑身女皇教你打造完美曲線(附贈完美曲線操DVD)

    塑身女皇鄭多燕魔瘦彈力帶:打造超完美曲線!1個月腰圍15cm! (附贈特製魔瘦彈力帶) 原價:360 「叫好不叫座」,要是真的遇到了,會讓出版人心急如焚,這麼好的內容,該怎麼有效的推薦給讀者呢?

  10. [哀號] 鄭多燕減肥影片 痠痛無比 看板 BeautyBody 批踢踢實業坊

    夏天到了! 冬天所累積的油滋滋, 該要去剷除它了!! 所以 有決心去執行!!! 於是看到有人推薦鄭多燕的減肥法, 就依照影片一起做, 讓我哀嚎的事情發生了, 跟著她做運動至20分鐘左右, 滿身大汗,是真的流很多汗,肌肉感覺到超痠痛, 後續就無法跟上 流產後減肥