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鄭多燕操消耗的熱量
  1. 2012/08/29 代謝率計算方式+鄭多燕瘦身 @ **Eileen**

    消耗大概都在180200左右。如果是踩踏步機的話,半個小時大概也都可以維持在180200左右的熱量消耗 請問你跳的鄭多燕 是書的那種伸展操 還是很累人的那種? 這麼晚才回你真不好意思,我都跳紅帽子那集唷!現在已經有新版的出來了,有韻律球的

  2. 沒做到這5點,鄭多燕跳再多也不會瘦! | 瘦身 | 流汗 | www.everydayhealth.com.tw 早安健康

    【早安健康/一休陪你一起愛瘦身】鄭多燕的瘦身操,大概是除了跑步外,想減肥的女生朋友或很多男生朋友幾乎都有做過的運動。 鄭多燕基本上屬於有氧運動的一種,隻要在一樣的心跳率下,跳30分鐘的鄭多燕跟慢跑30分鐘的燃燒的熱量 是差不多的

  3. bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 減肥日記.卡路裏日記.元氣市集 |窈窕曲線

    主題:鄭多燕有氧操消耗的熱量? 卷卷 留言 邀請為麻吉 2011/08/22 23:42:36 加入我的日記 推薦(2): 剛剛查到,30分鐘的有氧體操消耗一百多卡, 那那不是一個荷包蛋就回來了嗎?

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    主題:鄭多燕有氧操消耗的熱量? 卷卷 留言 邀請為麻吉 2011/08/22 23:42:36 加入我的日記 推薦(2): 剛剛查到,30分鐘的有氧體操消耗一百多卡, 那那不是一個荷包蛋就回來了嗎? 一天跳一片鄭多燕是不是不夠丫

  5. 健身女皇鄭多燕(鄭多蓮):南韓最理想的肉體 @ RainDog

    今年43歲的南韓師奶鄭多燕 (鄭多蓮,정다연),出生於1966年11月27日。目前身高162公分、體重49公斤的她,是兩個小孩 (14與15歲) 的母親。結婚之前原本是一位室內設計師的鄭多燕,婚後體重 依據 Google 關鍵字搜尋結果 痞客邦 PIXNET 首頁 部落格 運動 3C

  6. [心得] 神奇的鄭多燕有氧

    作者 Hanaka (2008年 ) 看板 FITNESS 標題 [心得] 神奇的鄭多燕有氧 時間 Fri Jul 22 21:52:32 2011 請問跳一次大概消耗多少熱量啊~~@@ 謝謝 因為我在算熱量 07/23 22:33 → Cordierite:

  7. I am FELICIA!!: 一定會瘦!!! 鄭多蓮『完美曲線』心得分享

    均衡飲食,控製熱量 不要禁食,不要「不吃」某幾樣食物,也不要「隻吃」某幾樣食物。 很感謝好友Ningshin告訴我韓國健身女皇鄭多蓮(也有人翻鄭多燕)的完美健康運動《FigureRobics》,讓想瘦身的我有了一個正確的方法,過去的我雖然長期不吃 晚餐

  8. 請問跳鄭多燕的健身操30分鐘可以消耗多少卡路裏 塑身減重 台灣論壇

    塑身減重, 台灣論壇 請問跳鄭多燕的健身操30分鐘可以消耗多少卡路裏?謝謝" 每天維持800~1000卡熱量.千萬不要不吃.不吃不會瘦的更快 隻會讓你的新陳代謝變慢而已.然後變胖~ 給你2個鄭多燕的youtube..都很簡單..也一定會發汗

  9. 【精選】鄭多燕健身操消耗熱量,鄭多燕健身操,鎮多燕健身操的網頁資料|HERS小資女最愛

    小資女想知道全部關於鄭多燕健身操消耗熱量的網站有哪些嗎?有任何跟,鄭多燕健身操,鎮多燕健身操的問題都上網來吧!

  10. 常見運動 30 分鐘消耗熱量表 【iFit 愛瘦身】健康不復胖的減肥方法

    常常有人問小編,運動器材上顯示的消耗卡路裏到底準不準呢?答案是「不準」^^" 同時間進行相同運動,體重較重者所消耗的熱量會比較多。問題是我們平時使用運動器材前 瘦身操 討論